癒しの薬膳

薬膳・気功・経絡をわかりやすく講義

ご挨拶

彼岸を迎え、春の草花が咲き始めています。

生薬の『蒲公英』たんぽぽの根です。

成分はタラクサシン、クラクサステロールなどで葉にはルテインが含まれています。

ヨーロッパでは 健胃薬として知られています。

冬の寒い中、土の中で養分をため込み成長する草木の中には

よもぎ、オオバコ(種子は 体の水分代謝の調整、清熱、咳の抑制等)優れた効能を持ちます。

昔の中国の学者の人たちは

自然を愛し、観察し 飛ぶ鳥の食べるものや、冬眠から目覚めた動物の食べるものから 学んだのかもしれません。

優れた臨床学と統計学と生物、植物学から生まれた医学であったのだと思います。

岡崎の教室では、

自然を大切にすることで 自然の力の中でできた生薬。

原点に立ち戻り食の大切さを学んでいきましょう。 

                            佐藤清子

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